Pudín Diet Coco 25g
Nadie se resiste a comer un pudín. ¡Imagine si además es muy sabroso, se prepara en el microondas en 5 minutos y solo tiene 21 calorías por porción!
Ingredientes
Almidón de maíz transgénico, maltodextrina, sal, saborizante idéntico al natural de coco, espesante goma carragenina, edulcorantes artificiales ciclamato de sodio, sacarina sódica y aspartamo, colorantes artificiales rojo amaranto y amarillo ocaso FCF.
NO CONTIENE GLUTEN.
MODO DE PREPARO
Cocina a gas
- Vierta el contenido del envase (25g) en una olla con 500ml de leche.
- Mezcle bien hasta que se disuelva completamente.
- Ponga en el fuego sin dejar de revolver.
- Cuando comience a hervir, baje el fuego y deje cocinar durante 1 minuto más o hasta obtener la consistencia deseada.
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Vacíe el pudín en moldes o cuencos individuales, deje enfriar y ponga en el refrigerador.
Microondas*
En una fuente de vidrio refractario, disuelva el contenido del envase en 500ml de leche. Ponga en el microondas durante 3 minutos, retire, revuelva bien y vuelva a poner en el microondas durante 2 minutos más. Mezcle bien y espere que se enfríe. Vacíe en un molde o cuencos individuales y ponga en la heladera.
*La receta fue probada en un horno de 900W. Aumente el tiempo para potencias manores o disminúyalo para potencias mayores.
Rendimiento: 5 porciones de 100ml.