Ninguém resiste a um pudim. Imagine então quando ele é muito gostoso, fica pronto em 5 minutinhos no micro-ondas e só tem 21 calorias por porção!

Modo de Preparo:

Fogão a gás

1. Adicione o conteúdo desta embalagem (25g) em uma panela com 500ml de leite.
2. Misture bem, até obter completa dissolução.
3. Leve ao fogo mexendo sempre.
4. Quando iniciar a fervura, abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 1 minuto ou até obter a consistência desejada.
5. Despeje o pudim em fôrmas ou taças individuais, deixe esfriar e leve ao refrigerador

Micro-ondas*

Em um refratário de vidro dissolva o conteúdo desta embalagem em 500ml de leite. Leve ao micro-ondas por 3 minutos, retire, mexa bem e volte ao micro-ondas por mais 2 minutos. Misture bem e espere esfriar. Coloque em uma fôrma ou em taças individuais e leve à geladeira.

 *A receita foi testada em um forno de 900W. Aumente o tempo para potências menores ou diminua para potências maiores.

Rendimento: 5 porções de 100ml.

Ingredientes:

Amido de milho transgênico (Bacillus thuringiensis, Streptomyces viridochromogenes, Agrobacterium tumefaciens), maltodextrina, sal, aroma idêntico ao natural de baunilha, espessante carragena, edulcorantes artificiais ciclamato de sódio, aspartame e sacarina sódica, corantes artificiais tartrazina e amarelo crepúsculo FCF. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM FENILALANINA. “CONSUMIR PREFERENCIALMENTE SOB ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL OU MÉDICO”
“Diabéticos: Contém glicose.”